从实际操作来讲,基于我目前8lcs认识水平,我的计划内容里包L1tt四大方面:力量训练、体能训rrTR、SPARQ训练和功能动作训练UybD
本-西蒙斯出战37分拿下16分8篮板8助攻,恩比德出战32分钟拿下25分10篮板4助攻。